Ett tips för att inte sitta och bli ledsen eller helt enkelt tycka synd

om sig själv är att helt enkelt hålla sig borta från deprimerande saker,

exempelvis (något som jag tycker är så jävla töntigt) är att sluta

lyssna på sorglig musik när man är ledsen, sätt på något glatt!

Prata och umgås med folk som ger dig energi, istället för självömkande martyrer!

Finns tyvärr väldigt gott om såna människor, slå dig fri!

Gör sånt som helt enkelt gör dig glad, kommer ni ihåg när jag gick till frissan förra veckan? Då hade jag egentligen en riktig skit-dag och ville bara ligga och gråta under täcket, men istället tog jag mig i kragen och fick en riktig toppen dag! Beställde tid hos frissan och gick därifrån och kände mig superfin!

Nu låter jag som en fjant, men ut och ta en promenad! Det hjälper verkligen!

Det kan bota en massa! Eller träna på annat sätt!

Shoppa något!! Det brukar göra mig lite gladare iallafall, älskar känslan att ha på mig något nytt!

Lägg dig och sov, ibland hjälper sömn något så in i bäng! Men passa dig för att sova för mycket, det är inte heller bra!

Träffa kompisar, sitt inte hemma och tyck synd om dig själv! Det blir inte bättre för det!!

Ge folk komplimanger, bli helt enkelt är snällare och mer givmild person, det får du tillbaka hundra gånger om!

Har ni något mer tips? Skriv gärna! Tycker det är så viktigt att ge folk lite inspiration till glädjekällor   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har fortfarande inget internet.... Inte kollat upp ngn ny operatör heller.... Snart kommer Blogg appen, då blir det fler inlägg, som det är nu så ruttnar jag redan vid inloggningen när jag bloggar från mobilen, hoppas det blir enklare sen.. :) nu sk...

Vi har inget internet hemma, skriver från mobilen och håller på att bli galen!! Allt tar sån tid så jag får ont i magen. Varför har vi inget internet hemma tror ni? 1. Vi hade inte råd att betala räkningarna? 2. Vi har sagt upp vår skitoperatör...

  Men jisses vilken sovmorgon jag fick!!! Till 11.00!! Jag borde vara riktigt utvilad och pigg... OM DET INTE VORE SÅ ATT UNGEN VAKNADE MELLAN 01.30-04.30 ÅHHHHHHHH!!! :( Jag som hoppades på en drömnatt för jag har massor planerat idag, har int...

  Godnatt nu alla där ute, nu ska jag gå och lägga mig i sängen, fattar inte vad jag gör uppe fortfarande, vet ju att Romeo vaknar tidigt, eller ja just ja, det är ju lördag imorgon kanske kan övertala Jonatan att ta morgonen? :D Tänkte faktiskt ...

  Åhh har nojja här hemma!!! Känns som att jag ha tappat massa kläder när jag konkade på berg med tvätt från tvättstugan och hem, ser framför mig att det ligger ett par trosor i hissen eller nåt, ååhhh så genant, skyller givetvis på grannen om någo...